Be berry, Berry quiet!
½ dl otötad persiko juice
1-2 tsk honung
1 dl hallon
½ dl tärnad banan
½ dl hallon sorbet (glass av frukt och vatten, går nog bra med vanlig hallonglass)
Häll allt i en mixer och mixa det till en druckbar smörja ^^ häll upp i ett glass, kan tillsätta lite mer hallon. MUMS!Drick och Njut!
Pica Blue Treat
½ dl osötad äppel juice
1-2 tsk honung
1 dl blåbär
½ dl tärnad banan
Lägg allt i en mixer och mixa tills det är drickbart :) Häll sedan upp det i ett glas!
1-2 tsk honung
1 dl blåbär
½ dl tärnad banan
Lägg allt i en mixer och mixa tills det är drickbart :) Häll sedan upp det i ett glas!
Drick och Njut
My Blueberry heaven!
Starta dagen med denna goda himmelska blåbär, mango och banan smoothie.
½ dl apelsin juice
1-2 tesked honung
½ dl blåbär
½ dl tärnad mango
½ dl tärnad banan
Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa allt tills den är drickbar ^^ Häll sedan över det i ett glas, tillsätt gärna lite extra blåbär om det önskas.
½ dl apelsin juice
1-2 tesked honung
½ dl blåbär
½ dl tärnad mango
½ dl tärnad banan
Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa allt tills den är drickbar ^^ Häll sedan över det i ett glas, tillsätt gärna lite extra blåbär om det önskas.
Drick och njut!
Smoothies!
Nu kmr jag börja med recepten till olika goda smoothies som jag sa igår. Och idag kommer den första.. Glöm inte av att detta är smoothies som är nyttiga :) recepten är på engelska i min bok, så jag får översätta själv ^^ hehe.. säg bara till om ni har några önskemål på smaker :) Så ska jag försöka fixa fram. Njut!
